艾灸作為中國傳統(tǒng)醫(yī)藥的一種療法，因其操作簡(jiǎn)便、灸材價(jià)格低廉，歷來在防治瘟疫過程中發(fā)揮著不可小覷的作用。自古艾灸就有用于防疫的記載，晉代著名醫(yī)家葛洪的《肘后備急方》載有：“霍亂初得之便務(wù)令吸，亦可以熨斗貯火著腹上，如此而不凈者，便急灸之”，指出采取暖衣、熱熨、艾灸等法灸腹部進(jìn)行早起的預(yù)防和治療。《肘后備急方》還提出在病人房間內(nèi)燃燒艾葉，芳香辟穢，以防止傳染病的傳播蔓延擴(kuò)散，“斷溫病不令相染，…密以艾灸病人床四角，各一壯，不得令知之，佳也。”后世歷代醫(yī)家繼承了這一觀點(diǎn)，《太平圣惠方》、《普濟(jì)方》等都記有利用艾灸煙熏病人床四周防治時(shí)氣瘴疫的方法。現(xiàn)代研究也證實(shí)了艾灸及艾煙具有保健防病功效，不僅可以作為健康、亞健康人群增強(qiáng)體質(zhì)保健之用，也可以起到一定的除菌抑菌、預(yù)防病毒擴(kuò)散作用，是民眾自行防病保健的便捷方法之一。本次新型冠狀病毒屬疫癘之邪的 “濕毒疫”范疇。“濕毒”是新型冠狀病毒肺炎的病理核心，病位在肺，病機(jī)特點(diǎn)為“濕、毒、瘀、閉”。辛溫散寒、化濕正是艾灸療法的優(yōu)勢(shì)所在，因此在新型冠狀病毒肺炎預(yù)防的領(lǐng)域，艾灸療法的應(yīng)用和推廣具有重要意義。艾灸及艾煙的作用特點(diǎn)主要有以下幾方面：《黃帝內(nèi)經(jīng)》有“正氣內(nèi)存，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛”。意思是在人體正氣強(qiáng)盛的情況下，邪氣不易侵入機(jī)體，也就不會(huì)發(fā)生疾病。而正氣虛弱的人更容易被感受邪氣而患病。有研究者對(duì)51篇艾灸增強(qiáng)免疫功能的臨床取穴規(guī)律論文進(jìn)行分析總結(jié)，出現(xiàn)頻次最高的腧穴是關(guān)元、足三里、氣海；出現(xiàn)頻率最高的腧穴配伍組合為關(guān)元、足三里配伍?！侗怡o心書》有“保命之法，灼艾第一”之說。艾灸對(duì)機(jī)體是一種復(fù)合刺激，包括熱刺激、光刺激以及藥物刺激。近年來的臨床研究及實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)艾灸與免疫功能具有內(nèi)在聯(lián)系，從免疫角度看，艾灸具有激活、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫的功效，對(duì)機(jī)體免疫功能具有良性的雙向調(diào)節(jié)作用。諸多研究表明艾灸對(duì)非特異性免疫和特異性免疫功能均有一定調(diào)節(jié)作用。非特異性免疫是人體固有的防御機(jī)制，產(chǎn)生抗感染等機(jī)體防御反應(yīng)。艾灸能夠提高巨噬細(xì)胞吞噬能力，提高NK、LAK細(xì)胞活性和數(shù)量，調(diào)節(jié)紅細(xì)胞免疫功能，從而增強(qiáng)人體免疫力。此外，艾灸對(duì)特異性免疫也具有一定調(diào)節(jié)作用，可以通過調(diào)節(jié)細(xì)胞因子水平提高細(xì)胞免疫功能、通過調(diào)整免疫球蛋白調(diào)節(jié)體液免疫。《中藥大辭典》記述了艾煙的消毒作用，認(rèn)為艾葉煙熏對(duì)結(jié)核桿菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、枯草桿菌及銅綠假單胞桿菌有顯著的滅菌效果，其效果優(yōu)于紫外線。中藥專家梅全喜教授指出，艾葉煙熏可以在室內(nèi)形成空氣藥分子膜層，而懸掛的艾葉同樣也具有消毒作用，艾葉中含有的的揮發(fā)物質(zhì)，在人體周圍空氣中也能形成天然消毒氣幕，經(jīng)呼吸系統(tǒng)侵犯人體的細(xì)菌、病毒最易蓄積于鼻竇腔與咽喉，艾草中天然殺菌、抗病毒成分可于鼻竇腔、喉頭與氣管中形成“藥膜”大量積聚抗體，達(dá)到滅菌、殺毒、防止染病的效果?，F(xiàn)代諸多研究均表明艾煙具有空氣消毒作用，河北醫(yī)學(xué)大學(xué)第二醫(yī)院吳愛須、李彥平等對(duì)比了艾煙、中藥消毒液、紫外線照射分別進(jìn)行室內(nèi)消毒，檢測(cè)統(tǒng)計(jì)每立方米的細(xì)菌數(shù)，結(jié)果表明三者的細(xì)菌數(shù)量沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)差異，空氣消毒效果相同，且艾煙更安全。同樣地，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院、溫州醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院、湖州市第一人民醫(yī)院、浙江省溫州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院等許多醫(yī)院都發(fā)表臨床觀察論文，證實(shí)在病房、診室等使用艾條熏蒸消毒安全且行之有效。在2002年非典期間，廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院在日常清潔消毒之外輔助艾條熏艾防控疫情，幾乎未發(fā)生交叉感染事件。據(jù)報(bào)道，目前鄭州市中醫(yī)院也采用熏艾的方法抵御此次新型冠狀病毒的傳播。此外，艾灸及艾煙還具有神經(jīng)調(diào)節(jié)的作用，吸入艾煙后可以起到舒緩、鎮(zhèn)靜的效果，對(duì)于緩解疫情帶來的緊張焦慮情緒也可以發(fā)揮一定作用。2019年12月底以來，湖北省武漢市及其他地區(qū)陸續(xù)出現(xiàn)2019新型冠狀病毒（2019-nCoV）感染的肺炎病例，綜合分析艾灸抑菌防病等作用，我們認(rèn)為易操作的艾灸療法可作為一種輔助防疫方法。那么如何利用艾灸自行預(yù)防呢？根據(jù)不同年齡人群體質(zhì)差異的特點(diǎn)，推薦以下艾灸選穴處方：老年人選穴：大椎、關(guān)元、足三里；施灸方法：艾灸每穴15-20分鐘，2天施灸1次，體虛者可每天施灸1次。中青年人選穴：肺俞、神闕、足三里；施灸方法：艾灸每穴15-20分鐘，2天施灸1次，體虛者可每天施灸1次。兒童選穴：肺俞、脾俞、神闕；施灸方法：艾灸每穴10-15分鐘，2天施灸1次，體虛者可每天施灸1次。
施灸后半小時(shí)內(nèi)注意保暖、忌食生冷，盡量避免洗澡，可適當(dāng)服用溫水，勿過度勞累，多食用清淡而富有營養(yǎng)的食物。根據(jù)房間大小選擇艾條數(shù)量，關(guān)閉門窗后取適量艾條點(diǎn)燃后于房間內(nèi)熏燃，每次1-2小時(shí)，一周3次。艾煙熏燃過程中注意防火，遠(yuǎn)離易燃物，嚴(yán)禁在噴灑酒精之后點(diǎn)燃艾條，艾條熄滅后應(yīng)檢查是否留有余溫，防止復(fù)燃。（作者：惠鑫 北京中醫(yī)藥大學(xué)博士研究生；來源：昆侖策網(wǎng)【原創(chuàng)】）
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