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“清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。”春風(fēng)又綠江南岸，祭掃時(shí)節(jié)話生死。

筆者長期從事老齡工作，深知生死問題，事關(guān)民生大計(jì)。對于生，人們想得多，憧憬也多，浪漫得很；而對于死，不少人不敢想，不愿想，回避想，害怕想，稍有涉及，便傷感不已，甚至勃然大怒。有的老人為避“死”字，甚至把家居四樓，講成“3加1樓”。有人原本生活得不錯，上下班也正常，有次體檢，發(fā)現(xiàn)腸道有腫塊，于是他認(rèn)為得了癌癥，從此終日郁郁寡歡，茶飯不思，形容枯槁，三個月后就離開了人世。許多人說：他不是病死，而是被嚇?biāo)赖摹?o:p style="margin: 0px; padding: 0px; outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">

而有不少百歲壽星，其所以能長命百歲，就是因?yàn)槟苷_地對待生死問題。

文壇泰斗、百歲壽星冰心，在晚年對死神有一種無畏的達(dá)觀。她身體不好，有人請來氣功師為她發(fā)功。氣功師發(fā)了一回功，問她：“涼嗎？”她說：“不涼。”又發(fā)了一會功，問她：“熱嗎？”她說：“不熱。”最后她說：“你們別弄了，我這個人是‘刀槍不入’。”幽默的回答，頓時(shí)使?jié)M屋歡樂，笑聲不斷。

122歲的法國老人卡爾基，曾有記者問她為何這樣長壽，她笑著回答：“上帝太忙，把我給忘記了。”又問：“您高壽的秘訣是什么？”答：“沒有。要是有，早就高價(jià)賣給你們了。”風(fēng)趣的回答，使人深深感到壽星的青春活力在勃動。

人生在世，悠悠萬事，惟以生死為大。孔子云：“未知生，焉知死。”有了生，才有人生之路；有了死，才有生生不息。一個從不思考死的人，不可能真正理解人生，也不可能真正感悟生命的價(jià)值。從這個意義上說，不妨倒過來說孔夫子的名言：“未知死，焉知生！” 

人生，有生就有死，死是人生必然的結(jié)果，有位作家說：“一聲啼哭而來，兩眸含情而去，便是人的宿命。這宿命著實(shí)也美。”智者既不貪戀生存，也不畏懼死亡；既不渾渾噩噩生存，也不把死亡看成瘟神。法國十八世紀(jì)啟蒙思想家盧梭說：“如果我們永遠(yuǎn)不死，我們反而會成為不幸的人。”生死觀是人生觀的重要部分。

就養(yǎng)生而言，越貪生怕死，毛病就越多，死神越會找上門。倘若聽了《女媧補(bǔ)天》的故事，就擔(dān)心現(xiàn)在有人倘若也學(xué)共工“怒而觸不周之山”，天柱折斷，天塌下來怎么辦？誰來補(bǔ)天？為此“杞人憂天”，悶悶不樂，如何能長命百歲？ 一個人只有把生命悟逶了，心理就沒有了負(fù)擔(dān)，就能淡然地面對生活，人生無私天地寬，想穿生命一身輕，這樣自然就會長壽。

當(dāng)然，正因?yàn)樗劳霾豢杀苊猓讲棚@示生命之可貴之可愛。人，只有感到死亡的脅迫，才會努力拼搏，使生命激發(fā)出耀眼的光輝；只有通過死亡意識來震醒人的價(jià)值意識，才能使人的生命不朽。大病過后，方知生命之脆弱；故人去世，才曉時(shí)間之寶貴。因此 我們應(yīng)該珍惜當(dāng)下，活出精彩，活有意義，活得幸福！

（作者系昆侖策研究院特約研究員，上海作家協(xié)會會員、上海老年學(xué)學(xué)會老年社會專業(yè)委員會副主任；來源：昆侖策網(wǎng)【原創(chuàng)】，作者授權(quán)首發(fā)）

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