比努力重要10000倍的是分配精力的能力
點擊： 作者：佚名 來源：共青團中央 發布時間:2018-05-31 12:26:59
知乎上有個人問了這樣一個問題：“為什么有的人學習效率很低，有的人一天好像有48小時？”
相信這個問題一定有很多人困惑，我們每個人的一天同樣是24小時，有些人看起來可以高效地完成很多事情，有些人則渾渾噩噩過了一天根本不知道時間花在哪里。
我在2018年的第一天寫下了年度計劃，如今站在5月，今年已經幾乎過去了一半，回首那一天寫下的愿望，有多少實現了，又有多少在實現的路上？
那天朋友問我，“你覺得你畢業后浪費了多少時間？”我沒多加思索，告訴對方，我并沒有浪費多少時間，回首過去，我花的時間，分分秒秒我心里都有本賬本，我在加速完成我人生想要完成的事情。
朋友非常詫異，跟我說，“你知道嗎，我覺得我的人生一半時間都是浪費掉的。”
談及我們的時間，很多人覺得，平常事情做不完是因為我們不會做時間管理，所以你會看到市面上有大量時間管理的課程，大量手賬本教你每天科學記錄每天所做的事情。
我當然也嘗試過類似的方法，但是沒多久之后就放棄了，因為太反人性，我琢磨出了自己的一套理論，與你們一并分享。
A是一位有三個孩子的女企業家，在某個周三的晚上她發現家里熱水器壞了以至于家里到處是水，她被迫喊了維修工第二天處理，并且處理了整整一個星期，第二周當她復盤上周處理這件事情的時間，花費了她整整7個小時。
7個小時，意味著每天要從這位企業家日程里抽出一小時處理這件破事。
回過頭來看，如果在熱水器壞的前一天問她，從明天開始你能不能連續一周每天抽1個小時，她一定會說不可能。但是熱水器壞了，家里沒人，她必須處理，所以她只能放下手頭其他的事情處理這件瑣碎事件。
演講者給了我們這樣一個結論：時間有足夠大的彈性，且時間也是一種選擇。
時間管理的重點，其實就是處理熱水器的態度，換句話說，就是我們精力如何分配的問題。
現代人每天都會處理各種各樣的事情，也會隨時隨地被各種事情打斷原有的計劃，從這個角度看，時間管理是不科學的。
你沒有辦法真的把每天的時間劃分成一個個的格子段，然后按照自己主觀意識一一去實現，比起時間管理，精力分配是你更需要學習的。
分清楚事情的優先級
01
演講者說，你們一定聽說過很多節約時間的辦法：
比如把時長為2個小時電視節目提前錄下來，跳過所有的廣告時間，然后省出20分鐘的去鍛煉。
但是更有效的辦法是，別看電視直接去鍛煉！
看出來沒有，當一個人把看電視作為重要的事情，那就會把其他的事情放在之后，從這里節約碎片時間，本質上是一個很可笑的邏輯。你要學會分析什么是重要的事情。
以我舉例，我認為身體永遠是我最重視的事情，所以我會花時間做早餐花時間鍛煉，到了12點就立刻睡覺。
在突發狀況之外，我不希望任何人任何事情打亂我最重要的事，我即便每天飛來飛去，我也經常下了飛機就去健身房，保持著一定健身的頻次。
工作角度，我按照做事情給我帶來的投資回報率來決定這件事情的重要程度，回報分短期和長期。
我今年花了點時間學習金融知識，這件事情當下不賺錢，但對于培養我的思維是有長期效應的，那么每天學習的時間會安排在所有事情最后，且不硬性規定自己到底學多久，也沒什么壓力。
遠離手機和立刻去做則是不二法寶，我寫稿子和開會的時候，我會把手機拿到一個離我很遠的地方，確保我當下能夠集中精力做這件事。
我想畫畫的時候就立刻下樓去畫畫，當下想做的事情立刻就去處理，你想做的事情，不是沒時間，而是你根本沒重視起來。
生活角度，身體優先于事業是我的邏輯框架，剩下的休閑娛樂時間完全看心情，我可以花一整天時間跟朋友喝茶看展覽，也可以花一天時間看熱門電視劇和小說。
要說明的是，每個階段人對于事情的優先程度排序不一樣，這是動態的。
比如你不可能一輩子只賺錢不結婚不戀愛不陪家人，所以事業、生活、愛情，你根據你自己的情況進行優先級排序。
對你的專業保持靈氣，對其他保持鈍感
02
前幾天我的閨蜜柳主任發朋友圈說：
發現一個很有靈氣的晚輩想要好好培養，小姑娘吃苦能力洞悉能力對文字的感覺都不錯，但后來發現姑娘身上有個硬傷，決定不在她身上投入任何心血培養——那就是她太容易為一些芝麻綠豆大小的事情，沉浸在自己的情緒里。
柳主任說，“這個世界有才華的人很多，但是能量被自身情緒消耗太多的人，是注定走不長的，對你的專業保持靈氣，對其他保持鈍感，才是進化的不二法門。”
這段話與我的價值觀不謀而合：
你今天頭發沒洗巧遇心上人，
無意偷聽到同事說你壞話，
你老板當眾拍桌罵你，
你那顆熬夜的痘痘一周還沒下去……
諸如此類的芝麻綠豆大點的事情，但凡老是花時間消耗在這種破事里的，基本上也干不了什么事情了。
精力分配的重點是，每天工作保養真的已經很忙了，對于女生來說，更是情緒讓你變丑變老，別再為了這么點破事小事煩惱了，你不是明星，沒有那么多人注意你。
精力花在哪里，決定你成為什么樣的人
03
時間花在哪里，看得見。但是，這世界所有的事情沒有絕對的好與壞：
花時間打游戲的可以去做游戲主播，
花時間研究美美美買買買的可以去當個博主，
花時間談戀愛的可以寫戀愛攻略給廣大網友答疑解惑，
花時間看明星八卦的可以去做娛樂媒體……
把時間花在哪里，都可以從無用變成有用。
最怕的不是你花時間做了無用之事，而是你精力太過分散，從不總結，以至于一事無成。
綜上所述，比努力重要10000倍的是你懂得精力分配，同時遠離消耗你精力和能量的一切人和事。
責任編輯：向太陽
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