今天，就讓解放軍總醫院營養科主任、總后勤部衛生部保健醫學專業委員會副主任趙霖教授介紹一些實用的食療方法。
你真正被鄉鎮基層工作的實踐所證明為優秀者，那么你就是優秀的；而在實踐中證明你根本不優秀的，那么你所謂的優秀都只是一句空口號，根本經不起任何實踐的檢驗。
感激一切美好，卻并不抱怨暫時的不順，沒有人能夠永遠快樂，那些不快樂只是為了快樂做準備而已。做一個快樂的人，就是敢于承認自己的不快樂。
羅援少將回憶起當年學雷鋒的熱潮時表示，當時沒有電腦、手機、網絡這些現代化的傳播手段，也沒有偶像、追星等這些時髦詞匯，大家是發自內心地向雷鋒同志學習。
俞敏洪說，“創新創業不是有錢就能成功，而是得到市場的認可。去年國家提倡創業創新以來，很多投資基金和創客都比較浮躁，只想著賺快錢。”
當需要休息的候，你應該休息。不然的話，你的行為正如導師列寧所指出的那樣：“不會休息就不會工作。”
王女士得癌癥，一天到晚掉眼淚，不停地喘氣，不久家里另一人也得癌癥。一個姓田人家，一家四口都得了癌癥。”
王陽明——中國歷史上唯一一個沒有爭議的立德、立功、立言三不朽的圣人。曾國藩曾這樣評價他：“王陽明矯正舊風氣，開出新風氣，功不在禹下。”
于個人，吃兩頓營養足夠，吃三頓容易肥胖，疾病增多，影響壽命；第二，個人時間增加，可以自由安排，比如學習，這樣會提高幸福指數。
我們應該來檢點我們的社會習慣、教育體系、價值取向，要去尋找產生這樣問題的癥結所在，然后對癥下藥解決問題。
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