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       從人均壽命的增長速度來看。人均壽命是個綜合指標，他綜合反映了經濟的發展，人民生活的改善，醫療衛生，教育，住房，養老，道德風尚，幸福指數等。

　　毛澤東時代的前三十年，由1949年的35歲到1978年的68歲，29年人均壽命增長33歲，每年增長1.4歲，創造了所謂毛澤東躍遷的世界奇跡。從目前所掌握的資料來看，還沒有那個國家超過這個記錄。

　　我國人均預期壽命的“wg階躍”，與南韓和印度的比較

　　如圖是我國與印度南韓歷年人均預期壽命對比，除中國(官)來自中國統計局公布的數據外，其他均來自世界銀行。從圖中可以看出，按照世界銀行公布的數據，1960年中印兩國人民的預期壽命相近，都低于南韓10歲左右，但在那個十年時代，中國的預期壽命突然大幅度增長，很快大幅度超過印度，而且追上并超出南韓，最多時超過南韓4歲。(以上圖及資料引自黃衛東：我國人口素質的“文革階躍”2016-05-29 紅歌會網)

據統計,1949年前中國人壽平均數是35歲(應除開戰場犧牲的)，世界人壽平均數是47歲。1949年-1976年,毛澤東時代短短27年，中國人壽平均數提高到65歲，世界人壽平均數是57歲。

東方紅，太陽升，中國出了個毛澤東。1949年到1976年，中國社會經濟飛速發展，人民生活水平飛速提高，人均壽命飛速提高。也就是說，中國人，在毛澤東時代，從比世界平均少活12年，提高到比世界平均多獲8年。12+8=20，也就是說，在毛澤東時代，中國人均壽命，相對國際平均水平，提高了20歲！

取得這樣輝煌的成就，有多方面的原因，比如：搞了社會主義，搞了全民社會保障，搞了全民醫療保障，搞了農村合作醫療（赤腳醫生），把醫療衛生工作的重點放到了農村等等。那時候有一個說法，“世界上還有三分之二的勞苦大眾要解放”，這個說法是有一定道理的。那時候，世界上，有三分之二的人，人均壽命比中國低。那時候，中國是全世界第三世界的榜樣，聯合國要全世界第三世界向中國學習，是有原因的，是有道理的。

篝火老師認為：毛澤東時代雖然清貧，但是：

1、整個社會卻是朗朗清純向上正氣，這也是增壽的客觀生活環境，相反，充滿邪氣會短壽。

2、社會有安全感，警察就顯得多余，不擔驚受怕。亦是增壽的因素。

3、全民所有制、集體化的組織依靠性大大弱化了生存拼搏的緊張感、焦慮感，增壽的因素!

4、貧富差別不大，所以少了欲望的折磨，長壽之本也。

5、生活雖清貧，吸的是綠色空氣，吃的是綠色安全食品，少肉食，而這更是增壽的必要前提。古人云：清心而寡欲，人之壽矣;只消清茶淡飯，便可益壽延年；飽生眾疾,節食長壽。

生活幸福的標準、真諦究竟是什么?