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胡懋仁｜更高更快更強與增強人民體質

點擊：作者：胡懋仁來源：昆侖策網【作者授權】發布時間:2024-08-24 15:07:53

巴黎奧運會閉幕已經過去幾天了。不過，有一個問題，一直對我有著困擾。那就是競技體育與人體健康之間到底存在一個什么樣的關系。

毛主席在五十年代對體育運動有過題詞：發展體育運動，增強人民體質。這句話的意思就在于，我們進行體育鍛煉，是為了增強我們的體質，是為了讓我們的身體更加健康。

在新中國建立之前，舊中國對于在人民群眾中普及體育運動幾乎沒有多少投入，甚至可以說，完全是一種冷漠。

在新中國建立起來以后，我們對體育運動的關注和投入主要是要提高我國人民的健康水平。

不過，奧運會有一個口號，更高更快更強。這句口號一般是指在人體的身體素質上，要爭取達到一個更高的水平。但是在這個爭取身體素質達到更高水平的過程中，卻往往會出現損害人體健康的現象。很多運動員在長年的訓練及比賽過程中，或者因為訓練不當，或者因為偶然事故，總會受到這樣那樣的傷害。主要是腰部、腿部、關節部，都是容易受傷害的部位。這在一定情況下會影響他們發揮身體的素質，也會影響他們提高在所從事項目上的成績。但更重要的，這一類病痛會讓他們的身體受到不同程度的傷害，以至于當他們離開所從事的項目的比賽和訓練之后，依然會受到這一類病痛的困擾。

很多老年人為了健康，甚至為了能夠長壽，都在他們的晚年加強了一定強度的體育鍛煉。但是據醫生們的意見，不僅老年人從事鍛煉要有節制，就是中青年人進行鍛煉也要有節制。否則身體都有可能受到不同程度的損害。當然，醫生的意見沒有錯。但是這個鍛煉的強度要達到一個什么樣的程度，才算是適當的，卻并沒有一個統一的標準。原因也不復雜。人與人之間在身體體質上的差異是很大的。在關于鍛煉的強度上，很難找到一個統一的標準。

記得多年前，看到國外有一則與體育運動有關的報道，有一位九十歲高齡的老年人參加了百米短跑的比賽，他的成績是19秒多。我以為，對于這么大年齡的老人，這個成績已經很不錯了。但是，這種百米短跑的運動，肯定不適合于絕大多數老年人。老年人關節沒有那么靈活，身體力量也沒有那么大，體力與心臟也都相對較弱。在這樣的情況下，如果進行像百米短跑這樣高強調的訓練，絕對有很大的風險。所以，如果讓醫生來提建議，肯定不會贊同老年人去參加百米短跑這樣的體育鍛煉項目。然而，就是有人自行參加了這樣的運動，而且還能參加比賽，而且成績也還不錯。這就是說，人和人之間的差異實在是太大了。每個人選擇什么樣的鍛煉項目，一定要根據自身的具體情況量力而行。

而醫生如果面對這樣的老年人，他能給出什么樣的評論和意見呢? 人們會說，你們醫生說從事這樣的運動不適合，那么這位老人參加了，成績也不錯，身體也沒有大礙，你們做醫生的有什么話可說。一般情況下，醫生面對這樣的情況，肯定就什么話也不說了。當然，不是醫生自己不占理，而正是由于人體之間的巨大差異，醫生發表什么樣的意見都會被批評甚至被否定。畢竟，醫生的意見是針對大多數人所提出的，個別人的特例不具有普遍性。

競技體育存在的意義在哪里? 所謂更高更快更強，是指人們在最極端的情況下，能把自己的身體技能怎樣才能發揮到一個最高的水平。這種競技體育對于人的體能所能達到極限的測試是有一定意義的。但顯然，不是所有的人都適合從事這種競技體育的活動。

競技體育從總的方面來看，是一種人類對自身體能不斷提高的追求，是人們對自身能力的一種挑戰。這種自我挑戰也是人生道路上的一種較高境界。競技體育所創造的成績或者紀錄能夠告訴人們，人類的體能可以達到一個怎樣的高度。因此競技體育更是一種激勵人生的重要途徑。

然而，資本主義制度之下的競技體育已經被資本將其與商業行為緊緊地捆綁在一起。這里所謂更高更快更強，在資本的掌控之下，已經與資本為了獲取更多的利潤而已經變了味道。

在這屆奧運會上，鄭欽文獲得女子網球單打冠軍。她說她是為祖國而戰。但西方的一些媒體，以及一些西方的網球運動員，似乎都對鄭欽文的這一說法不屑一顧。在這些媒體和運動員的眼里，全球范圍內的各類網球大賽，都與利益緊密聯系在一起，都與金錢緊密聯系在一起，而那些商業巨頭，請這些網球運動員中的頂級冠軍們簽約，為各類商品代言，商家可以從中獲得巨大的利潤，而代言者也可能獲取巨額的收益。

一般說來，職業的網球運動員都有一種職業病，即網球肘。這種職業病沒有生命危險，但會在運動員的余生中帶來長期的痛苦。至少，這種職業病說明，長期從事這樣的運動，對人體某些部位的健康多少還是有所損害的。但是仍然有不少人前仆后繼地去從事這樣的運動。在他們中，確實有人熱愛這樣的運動，但也不否認，總有一些人為了可能獲得更大的利益而投身于其中。我們無法評論這種做法的對與錯，在資本主導的世界里，這樣的情況實在太普遍了。

更為嚴重的問題是在當代競技體育運動，特別是比賽時期所出現的興奮劑使用的嚴重問題。這絕對是損害運動員身體健康的。這已經背離了體育運動的初衷。這完全就是為體育的商業化效力的。美國游泳運動員在這屆巴黎奧運會集體出擊了“紫薯臉”，恰恰說明這個資本主義的強國，為了資本的利潤，已經到了極端瘋狂的地步。這是現代奧運會的恥辱。

或許，在我們國家未來的競技體育項目中，我們除了需要讓運動員加強刻苦訓練之外，是不是也要提高訓練的科技水平，讓運動員所受到的損害降到最低程度? 也許，任何高強度的訓練都不可能避免傷害，那么我們所能做的是不是把這樣的傷害降到最低程度? 如果運動員發現這種高強度的訓練已經開始損害他們的內臟，可能造成致命的疾病，那么是不是就應該讓這個運動員停止從事這樣的運動項目，請他們轉業，不要讓這樣的運動項目繼續損害他們的健康?

另外，在我們的競技體育運動項目中，能不能增加一些如太極拳、八段錦這些競技性并不那么特別猛烈的運動項目? 我們發展體育運動的目標不就是為了增強人民體質嗎? 這些對人體健康傷害較小，而對人體健康更為有利的運動項目，是不是能夠列為競技體育運動的名單之中，讓我們的人民群眾既能從體育鍛煉中受益，而又不再受到高強調訓練過程的傷害?

（作者系北京航空航天大學教授、昆侖策研究院高級研究員；來源：昆侖策網【作者授權】，修訂發布；圖片來自網絡，侵刪）

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