居家過日子，開門七件事——柴米油鹽醬醋茶。中國作為世界上最早產茶的國家，飲茶歷史非常悠久。可怎樣喝茶才能達到最好的養生效果呢？
美國一名有35年臨床經驗的醫學專家在《紐約時報》撰文稱，最近十幾年來，患上胃酸倒流的人數激增。他建議人們應該在20點之后或是睡前3小時就停止進食。
高血壓是威脅中老年人健康的“頭號殺手”。嚴格防治高血壓病及其并發的心腦血管病如心絞痛、心梗和中風等，對高血壓病人的健康長壽格外重要。
心跳影響壽命！如果你的心跳超出這個數字范圍，可能短命
著名心血管科專家陳可冀，是中醫界唯一一位中國科學院院士，時年86歲的陳可冀院士心態非常年輕，經常自稱自己是是“80后”！
不吃早餐不僅傷害腸胃，使人疲倦、胃部不適、頭痛，而且容易產生膽結石，同時催人老化.
身體任何一個部位堵了，都可能招來疾病，為了健康，發給大家都看看吧，希望大家都能讓身體暢通無阻，健康長壽！
《紅樓夢》中，從主子到丫環，一日三餐吃得都很少，感冒傷風時，大夫不是開藥方，而是讓人先“清清凈凈地餓兩頓”，或者要求飲食一定要清淡。
癌癥的發生，既與大環境污染、飲食安全、遺傳有關，也與個人不良生活習慣有關。動物實驗證實，在食物中加入黃曲霉素，數月之內就會讓一只健康的老鼠患上肝癌。
當你的年齡越來越大，當你做事情越來越力不從心，我想你可以知道，究竟什么對你才是最最重要的。
古人說，“樂不可極”，人極度興奮的時候，心里的防線就沒有了，往往口無遮攔，說一些傷害別人或者很不合適的話，追悔莫及。
眼睛模糊、視力不好？從醫70年老中醫教你一招恢復，這個方法是原首都醫科大學附屬北京中醫醫院針灸中心教授、在針灸界有“神針”之稱的賀普仁教授的經驗。
孫思邈為了解中草藥的特性，他走遍了深山老林。孫思邈還十分重視民間的醫療經驗，不斷積累走訪，及時記錄下來，終于完成了他的不朽著作《千金要方》。
中暑、骨折、燒燙傷、觸電、溺水、煤氣中毒、心跳驟停……意外總是突如其來，若救治不當很可能會造成二次傷害，甚至會延誤救命。
醫學界有個怪現象：搞中醫的人往往比西醫長壽。這多是因為中醫精通中藥，善于調藥，自用的養生靈藥更是成為了秘方。
夏季養生，首先要讓心靜下來。俗話說，“心靜自然涼”，靜則生陰，陰陽協調，才能保養心臟。所以，老年人在夏天要多清靜。
1928年，抗生素誕生了，我們向世人宣稱能夠控制所有感染性的疾病。但我們沒有想到，抗生素會給人類帶來一系列疾病。
因為午睡有太多的好處，你會徹底愛上它！夏季，人們容易犯困，而午睡可以幫助人們補充睡眠，調節一下身體機能，可你真的了解午睡的好處嗎?
國際抗癌聯盟曾發表報告稱，全球每年有1200萬新發癌癥病例，其中高達四成原本可以在生活中防住。權威專家為你開出9種最便宜的防癌處方，馬上分享給你身邊的人吧！
免疫力是世界上最好的醫生，6招給它“充充電”
境界與我們最親密的是自己的身體，外面眼耳鼻舌身，里面五臟六腑，每一個器官、每一個細胞都是正常的，正常就是健康。疾病是不正常。疾病怕不怕？不怕。
抗生素被老百姓稱為“消炎藥”。近年來，抗生素耐藥性的報道不絕于耳，抗生素究竟是什么物質？抗生素在殺死細菌的同時，有哪些副作用？
中醫遵循天地人和，順應自然的規律，本文潘老為我們解讀生命的中華大智慧，講述生命順于自然，致中和，恒變不居的中醫智慧，揭露生命的奇跡和奧秘，惠益大家。
很多人聽到傳說，剩菜不能隔夜，因為會產生一種叫做“亞硝酸鹽”的有毒物質，致癌。而實際上，亞硝酸鹽還有一個不為人知的作用：擴張血管。
苗沒有樹大，樹沒有山大，山沒有海大，海卻沒有心大。做人要心胸寬廣，不要為了雞毛蒜皮而貪小便宜，也不要為了蠅頭小利而斤斤計較。
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