九個方法打敗拖延癥
點擊： 作者：佚名 來源：人民日報微博 發布時間:2016-12-28 11:44:42
生活中，你是不是總有這樣的壞習慣：任務不到截止日期就一拖再拖，效率一直提不上去？久而久之養成了凡事都無法按計劃完成的“拖延癥”。拖延癥不可小覷，嚴重的拖延癥還會引發焦慮、抑郁，九個方法讓你打敗拖延癥。
責任編輯：天山
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