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       古人有云：“近朱者赤，近墨者黑”。能量是會傳染的，如果你想有所改變，想有所作為，那么首先該做的，是去接近那些充滿正能量的人，因為他們能讓你意識到你還年輕，你很幸運，你的生活其實還充滿著希望。

不管你現在到了什么年齡，居住在哪個城市，有一份怎樣的工作，你身邊經常接觸的人群中一定會被分成這樣兩類人：

一類是每次見面或聊天都是“老樣子”的那類人，和你說自己沉悶的生活，乏味的伴侶，甚至沒什么前途的工作，那神情里似乎沒有什么關于未來的驚喜；

而你身邊的另一類人，是每次見面都有新鮮事分享的人，他們不一定是你最要好的朋友。

或許你們還在某些問題和價值觀上還有過嚴重的分歧，可是這場聊天卻充滿希望，信息量極大，讓你覺得自己的生活中也有什么地方值得改變或者嘗試。

在他們的身上，有什么東西在深深地吸引著你，能賦予你更廣闊的思索。

我把第一種人稱為消極型朋友，第二種人稱為積極型朋友。

一、能量是會傳染的

如果你不相信我的這番論斷，大可以打開聊天工具，群發一條信息“你最近在做什么？”我敢說，有相當一部分人會這樣回答你，“我能干什么，還是那樣唄”，而有一部分人，會這樣告訴你，“我最近在讀xx的書！”“我這個月報了個學習班，想利用一下下班后的時間。”“我鍛煉身體呢，剛跑完了五公里。” 

如果你選擇和第一類朋友聊下去，你們聊天的內容大致會包括“無法上漲的工資”“買不起的房子”“永遠在反對著自己的父母”，偶爾他/她會說到“我的女/男朋友實在不理解我”，或者“我明明努力為何生活依舊沒有半點起色！”你大概會附和著，繼而想到自己悲催的人生，也有著幾分相似的不容易。

如果你選擇和第二種朋友聊下去，你大概會發現他/她的生活仿若是一出傳奇，明明是每個人都公平享用著24小時的每一天，他/她卻有時間用來跑步讀書看電影。

當你們結束這番話的同時，你也大概會在心里激起這樣的想法，“要不然今天下班去那個新開的健身房跑步吧！”“要不要把他/她介紹的書買一本？” 

如果你真得開始了什么實際的行動，在下班后去實踐那個第二類朋友所帶給你的啟發，那恭喜你，你成功地吸收了一個積極型朋友所帶來的正能量，而如果你選擇和第一個朋友把沉重的話題聊下去，我不確定你會不會成為那個“突然間受到鼓舞開始加倍努力”的那個人。

二、人生那么多的事可以做

雞毛蒜皮并不足以成為你的全世界

從能量的角度上來講，我從一個“積極型朋友”身上接收的正能量，永遠比“消極型朋友”多得多。處于一個“消極”環境和“積極”環境，對于一個人身心發展的巨大區別。

我曾經有過一段比較頹廢的日子，不知道人生的目標在哪里，心里明明知道“應該去努力”，卻不知道要從什么事情上開始。

那時的我，覺得自己的生活就是一個無底的泥潭，沒有一個令我期待的未來。我覺得有那么多雞毛蒜皮的小事讓我擔憂或者煩惱，我常常問自己“你人生的寄托在哪里”，無聊害得我無法生出一丁點奮斗的意志。

而我們這些充滿了消極力量的人，像是在共同經歷著可怕的傳染病，無法抗拒又無時無刻地，互相殘害著彼此的希望。

我后來偶然認識了一個姑娘，她是朋友的朋友，是永遠走在路上的旅行者，我們因此只有過幾面之緣，并沒有機會成為長久的朋友，但是就在這些短暫的相遇中，我卻從她身上學到了很重要的一課。我現在想起這個姑娘，她的模樣已經模糊，可是腦子里卻會閃現這樣的印象，她全身總是充滿斗志，似乎永遠都是忙著的狀態，單身，生活的密度卻極高。

每次見面，她總是會帶來一些不可思議的新鮮事，比如——“我上周去蹦極了！” “你知不知道The Bucket List這部電影？我最近也在做bucket list！”“我找到一份在面包房的工作，很辛苦但是結識了很多有趣的朋友哦！”“我發現了一本好書，你要不要看？”

客觀來講，一個普通旅行者的生活絕不富裕，可我覺得她的生活充滿意義，比我的日子富庶了不只一點點。

她教會我用一種更開闊的視野去面對人生，讓我意識到，人生有那么多的事情可以做，雞毛蒜皮并不足以成為我的全世界。

三、人進步的最好方法   就是去接近那些充滿正能量的人

我從很多“積極型朋友”的身上吸收過相似的正能量。比如，我和喜愛健身的朋友相約跑步，向愛好讀書的朋友請教書單，聽熱衷旅行的朋友講他們的旅行……我從拜這些“積極型朋友“所賜，我的生活也因為她們發生了一些重大的改變，生活中一些細小的不幸不值得成為我放棄全世界的理由。

如果抽出這兩段時光，你會看到我迥然不同的樣子，前一段時光里的我，一副萎靡不振萬念俱灰的模樣；后一段時光里的我，還在承受著一樣的苦難，可是卻總是覺得什么都充滿著希望。

生活帶給我的寶貴經驗之一就是，與一些總是在“抱怨生活不公平”“無所事事”的朋友在一起，這和與一些“相信努力就會帶來公平”“生活里總是充滿著未知”的朋友在一起，兩者所帶來的結果是不一樣的，甚至連同愛情，也可以因為和不同的人在一起，生長出“兩個人一同頹廢”或是“兩個人一同成長”的姿態。

我聽過一句令人印象深刻的話，“一個人平時花最多時間在一起的5個人的平均水平，就代表了這個人。”

我從不會懷疑一個人的進步與所處的周圍環境的關聯，也無法想象，如果不受著周圍這些正能量的牽引，我到底會變成怎樣一個人。

從心理學上講，人是群居動物，容易接受周圍人和環境的暗示。我至今覺得，人進步的最好方法，就是去接近那些充滿正能量的人，而更好的事情，是成為這樣一個充滿正能量的人，去改變去吸引更多需要這種力量的人。

我愿你成為這樣一個人。